Αδειάζουμε το αβοκάντο με ένα κουτάλι από την φλούδα και το λειώνουμε με ένα πιρούνι πολύ καλά.

Τρίβουμε το κρεμμύδι και το Μήλο στο τρίφτη ή τα κόβουμε σε πολύ μικρά κομμάτια.

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά καλά.