Ολιστική Υγεία Ολιστική Ιατρική
Ολιστική Υγεία Ολιστική Ιατρική

From our Blog

Σαλάτα με Κουνουπίδι και Σαγκουίνι

Σαλάτα με Κουνουπίδι και Σαγκουίνι

  Σαλάτα με Κουνουπίδι και Σαγκουίνι 1/2 τεμάχιο Κουνουπίδι (μικρό) 1/2 τεμάχιο Σαγκουίνι (μικρό χυμό) 1 κουτάλι/γλυκού Λεμόνι (χυμό) 2 κουταλιές/σούπας Ελαιόλαδο 1 κουτάλι/γλυκού Αλάτι 2 κοταλιές/σούπας Μαϊντανός (ψιλοκομμένο) Κόβουμε το κουνουπίδι σε λεπτές...

Πατατοκροκέτες με Μπρόκολο

Πατατοκροκέτες με Μπρόκολο

Πατατοκροκέτες με Μπρόκολο 500 γραμμάρια Πατάτες250 γραμμάρια Μπρόκολο1 τεμάχιο Κρεμμύδι (μεγάλο)3 σκελίδες Σκόρδο2 κουταλιές/σούπας Ελαιόλαδο2 κουταλιές/σούπας Ψύλλιουμ150 μλ Νερό1 κουτάλι/γλυκού Αλάτι βοτάνων1/4 κουτάλι/γλυκού Μοσχοκάρυδο2 κοταλιές/σούπας Μαϊντανός...