Ολιστικό Αδυνάτισμα

Έχετε αναρωτηθεί γιατί όλα τα προγράμματα αδυνατίσματος αποτυγχάνουν?
Τι συμβαίνει και όλες οι στατιστικές δείχνουν ότι όλες οι προσπάθειες για χάσιμο βάρους θα είναι σχεδόν κατά 98% αποτυχημένες σε ολόκληρο τον κόσμο???
Για να είμαι πιο ακριβής οι στατιστικές έχουν περίπου ως εξής:
Το 80% όσων ξεκινάνε κάποιο πρόγραμμα για αδυνάτισμα αποτυγχάνει. Από το υπόλοιπο 20% πού κατάφεραν να χάσουν κάποιο ικανοποιητικό βάρος το 80% θα το ξαναπάρει (και πολλές φορές πολύ περισσότερο) εντός του ίδιου χρόνου που ξεκίνησαν την προσπάθεια. Απογοητευτικό.
Μας έμεινε μόνο ένα 4% που τα κατάφερε εντός ενός χρόνου.
Δυστυχώς όμως μετά από 7 χρόνια ο αριθμός αυτός μειώθηκε πάλι σημαντικά. Ναι αυτός ο μικρός αριθμός μειώθηκε δραματικά.

Τι συμβαίνει λοιπόν και είναι τόσο δύσκολο να αδυνατίσει κάποιος?

Ας δούμε τι λένε οι πιο σύγχρονες έρευνες σχετικά με αυτό το μείζον πρόβλημα που δυστυχώς διογκώνεται διαρκώς.

Το πρόβλημα με το Αδυνάτισμα παγκοσμίως.

Βιομηχανία δισεκατομμυρίων σε όλο τον κόσμο. Κάποιος υπολόγισε το κόστος της παχυσαρκίας στον πλανήτη με πάνω από 3 τρις τον χρόνο. Ίσως και να είναι αλήθεια. Ο δεύτερος κατά σειρά λόγος θανάτου στην Αμερική και αν μπορούσαμε πραγματικά να υπολογίσουμε τις παρενέργειες της σημερινής μας διατροφής ίσως ο πρώτος λόγος θανάτου παγκοσμίως.
Είναι όμως τελικά μόνο τι τρώμε που πραγματικά μας παχαίνει???
Μήπως όμως είναι πιο βασικό το πως το τρώμε? Το πότε το τρώμε?
Μήπως υπάρχει κάποια πιο σημαντική σχέση μεταξύ τροφής και ανθρώπου?

Μέθοδοι που χρησιμοποιούνται στο Ολιστικό Αδυνάτισμα