Σούπα με άσπρο λάχανο
Τεστ Δυσανεξίας.
+ Τεστ πεπτικού
Προσφορά 49€
Περισσότερα ...
Σούπα με άσπρο λάχανο
Prep Time 35 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 50 minutes
Servings 6 Μερίδες
Ingredients
- 3 Κομμάτια Κρεμμύδια Φρέσκα Μεσαία
- 2 Κομμάτια Κρεμμύδι Μεσαία
- 4 Σκελίδες Σκόρδο
- 2 Κομμάτια Καρότο
- 350 Γραμμάρια Τομάτα Κομμένες σε κυβάκια
- 1 Κομμάτι Λάχανο Άσπρο Μέτριο
- 1 Κομμάτι Πιπεριά Πράσινη Ψιλοκομμένη
- 1 Κούπα Μαϊδανός Ψιλοκομμένο
- 1 Κούπα Σέλινο Ψιλοκομμένο
- 1 Λίτρο Σούπα Λαχανικών Από κύβο βιολογικό
- 1 Κουταλάκι/γλυκού Kύμινο Τριμένο σκόνη
- 1 Κουταλάκι/γλυκού Κάρυ Τριμένο σκόνη (προαιρετικά)
- 1 Πρέζα Πιπέρι Μαύρο
- 1 Κουταλάκι/γλυκού Αλάτι
Instructions
-
Καθαρίζουμε τα κρεμμύδια και τα καρότα και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο. Κόβουμε το λάχανο σε λεπτές λωρίδες ή σε μικρά κομμάτια.
-
Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός από το πιπέρι σε μία κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά για 10 λεπτά για να πάρει μία καλή βράση.
-
Μετά χαμηλώνουμε την φωτιά και βράζουμε την σούπα για άλλα 25 λεπτά για να μαλακώνουν τα λαχανικά.
-
Σερβίρουμε την σούπα πασπαλισμένη με το φρέσκο τριμμένο μαύρο πιπέρι.
Recent Comments