Ολιστική Υγεία Ολιστική Ιατρική
Ολιστική Υγεία Ολιστική Ιατρική
Κρέμα από Νιφάδες

Κρέμα από Νιφάδες

by | Ολιστικές συνταγές | 0 comments

Κρέμα από Νιφάδες 100 γραμμάρια Νιφάδες (βρόμης, κεχρί…)500 μλ Νερό1 κουτάλι/σούπας Αμυγδαλέλαιο1 πρέζα Αλάτι Βράζουμε το νερό, ανακατεύουμε τις νιφάδες με το μισό νερό και το αφήνουμε για 10 λεπτά να πέφτει η θερμοκρασία και να μουλιάζουν οι νιφάδες. Τα...
Έρευνα εντοπίζει πώς επικοινωνεί ο δεύτερος εγκέφαλος στο έντερο

Έρευνα εντοπίζει πώς επικοινωνεί ο δεύτερος εγκέφαλος στο έντερο

by | Εντερικη μικροχλωριδα, Ολιστική Ευεξία, Ολιστική Υγεία Επιστημονικά Νέα | 0 comments

Το έντερο μπορεί να λειτουργήσει ανεξάρτητα από τον εγκέφαλο Το Εντερικό Νευρικό Σύστημα (ENS Εnteric Νervous Σystem) είναι ένα εκτεταμένο δίκτυο νευρώνων, τυλιγμένο μέσα και γύρω από το ανθρώπινο έντερο με την πρωταρχική του λειτουργία της διαχείρισης της πέψης. Οι...

Ημερολόγιο 10 οφέλει διατήρησης ημερολογίου

by | N.L.P. Holistic Life Coach, Ενεργειακή Ψυχολογία, Ολιστική Ευεξία, Ολιστικό Αδυνάτισμα | 0 comments

Πώς να πετύχετε στους στόχους σας διατηρώντας ένα ημερολόγιο.

Κάθε νέος στόχος είναι και μια νέα Ιθάκη στην ζωή μας. Θα σας παραπέμψω στον Καβάφη και το εκπληκτικό του ποίημα Ιθάκη. Δείτε το στα Ελληνικά ή και στα Αγγλικά.
Το ποίημα του Καβάφη, για όσους το θυμούνται, είναι πράγματι μια εμπειρία ζωής. Σήμερα όμως κανένας δεν εύχεται να είναι το ταξίδι μακρύ για να φτάσει στην Ιθάκη του. Σήμερα έχουμε πολλούς στόχους , Ιθάκες, και τις θέλουμε όλες γρήγορα.

Το πιο απρόβλεπτο εμπόδιο στην απώλεια βάρους.

Το πιο απρόβλεπτο εμπόδιο στην απώλεια βάρους.

by | Somato Emotional Release, Ολιστική Διατροφή, Ολιστική Ευεξία, Ολιστική Υγεία Επιστημονικά Νέα, Ολιστικό Αδυνάτισμα, Παχυσαρκία | 0 comments

Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στην απώλεια βάρους είναι οι κριτικές που γίνονται από το περιβάλλον του ανθρώπου που προσπαθεί να χάσει βάρος ή να παραμείνει στο βάρος που έχει κατακτήσει, δείχνουν νέα ερευνητικά ευρήματα.