Τι εννοούμε ως Συναισθηματική διατροφή; Συναισθηματική διατροφή είναι η κατανάλωση φαγητού ως ένας τρόπος καταστολής ή ηρεμίας αρνητικών συναισθημάτων, όπως το άγχος, ο θυμός, ο φόβος, η πλήξη, η λύπη και η μοναξιά…. Έχετε βρεθεί ποτέ ξαφνικά στο ψυγείο ή στο ντουλάπι...
Δύσκολες παιδικές εμπειρίες, συνδέονται με χρόνιες συνθήκες υγείας. Δύσκολα παιδικά χρόνια. Μια βίαιη επίθεση. Τροχαίο ατύχημα. Οικονομική πτώχευση. Αποτυχημένος γάμος (έως και διαζύγιο.) Εάν κάτι παρόμοιο ανήκει στο παρελθόν σας ή έστω οποιοδήποτε σοκ το οποίο...
Τι λένε οι έρευνες για το Reiki και για τις Ενεργειακές Θεραπείες Πολλοί δυστυχώς, όπως και ο Albert Einstein ένα από τα κορυφαία μυαλά του περασμένου αιώνα, δεν μπορούσαν πιστέψουν σε αυτό το περίεργο “spooky action at a distance”. Οι Ενεργειακές...
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος αλλαγών στη γυναίκα, συνήθως ευχάριστων. Μπορεί όμως να έχει και τις άσχημες πλευρές της! Μια από αυτές είναι η όξινη δυσπεψία, η γνωστή ως καούρα. Πολλές γυναίκες δεν αντιμετώπισαν ποτέ στη ζωή τους πρόβλημα καούρας, μέχρι την πρώτη...
“Χωρίς εξάσκηση τίποτε δεν μπορούμε να καταφέρουμε, ενώ με την εξάσκηση μπορεί να ξεπεραστεί κάθε εμπόδιο” . Διογένης Σκέψεις και συναισθήματα επηρεάζουν την υγεία των ανδρών Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το προσδόκιμο ζωής των ανδρών είναι χαμηλότερο από των...
Δύσκολα παιδικά χρόνια. Μια βίαιη επίθεση. Τροχαίο ατύχημα. Οικονομική πτώχευση. Αποτυχημένος γάμος (έως και διαζύγιο.) Εάν κάτι παρόμοιο ανήκει στο παρελθόν σας ή έστω οποιοδήποτε σοκ το οποίο θυμόσαστε ή όχι, θα μπορούσαν να επηρεάσουν την τρέχουσα υγεία σας, ειδικά αν έχει συμβεί στην παιδική σας ηλικία.
Δύσκολα παιδικά χρόνια. Μια βίαιη επίθεση. Τροχαίο ατύχημα. Οικονομική πτώχευση. Αποτυχημένος γάμος (έως και διαζύγιο.) Εάν κάτι παρόμοιο ανήκει στο παρελθόν σας ή έστω οποιοδήποτε σοκ το οποίο θυμόσαστε ή όχι, θα μπορούσαν να επηρεάσουν την τρέχουσα υγεία σας, ειδικά αν έχει συμβεί στην παιδική σας ηλικία.
Οι περισσότεροι από εμάς, ζούμε μόνο, ένα μικρό κλάσμα των πραγματικών δυνατοτήτων μας. Επέτρεψε στο 2022, να γίνει η δικιά σου χρονιά, το έτος για τα δικά σου μεγάλα όνειρα.
Σαλάτα με Κουνουπίδι και Σαγκουίνι 1/2 τεμάχιο Κουνουπίδι (μικρό) 1/2 τεμάχιο Σαγκουίνι (μικρό χυμό) 1 κουτάλι/γλυκού Λεμόνι (χυμό) 2 κουταλιές/σούπας Ελαιόλαδο 1 κουτάλι/γλυκού Αλάτι 2 κοταλιές/σούπας Μαϊντανός (ψιλοκομμένο) Κόβουμε το κουνουπίδι σε λεπτές φέτες μαζί με τα τραγανά μέρη από το φύλλο του. Ανακατεύουμε τα υπόλοιπα υλικά, […]
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Accept