Οι μεσημβρινοί της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής (φιλοσοφίας) είναι ενεργειακά κανάλια. Η ποιότητα, ποσότητα και μορφή της ενέργειας που περνά από τους μεσημβρινούς μπορεί να επηρεάσει το σωματικό αλλά και νοητικό πεδίο του ανθρώπου.
Οι μεσημβρινοί της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής (φιλοσοφίας) είναι ενεργειακά κανάλια. Η ποιότητα, ποσότητα και μορφή της ενέργειας που περνά από τους μεσημβρινούς μπορεί να επηρεάσει το σωματικό αλλά και νοητικό πεδίο του ανθρώπου.
Περπάτημα. Η πιο απλή και ανέξοδη άσκηση που μπορεί να κάνουμε σήμερα. Τα οφέλη του περπατήματος είναι τόσα που πιστεύω ότι είναι αδύνατον να μπορέσω να βρω όλες τις επιστημονικά τεκμηριωμένες έρευνες που
Αδυνάτισμα και στρες. Αποτελέσματα έρευνας. Διαπιστώθηκε ότι όσες γυναίκες είχαν περάσει κάποιο τραυματικό συμβάν (όπως θάνατο παιδιού, βίαιη σωματική επίθεση κ.ά.) ή στρεσογόνα γεγονότα …
Όλοι πρέπει να κάνουμε την εργασία συγχώρεσης. Όποιος αντιμετωπίζει πρόβλημα με την αγάπη προς τον εαυτό του (αυτοεκτίμηση) έχει αποκτήσει προσκόλληση σε αυτόν τον τομέα. Η συγχώρεση ανοίγει τις καρδιές μας για να αγαπήσουμε τον εαυτό μας.
Οι λάτρεις του καφέ σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι πίνουν το αγαπημένο τους πρωινό ρόφημα, πιθανώς δεν σκέφτονται τα οφέλη ή τους κινδύνους για την υγεία τους. Και όμως, αυτό το ρόφημα έχει αποτελέσει αντικείμενο μιας μακράς ιστορίας συζητήσεων.
Η ευγνωμοσύνη περιλαμβάνει την εκδήλωση εκτίμησης για τα πράγματα στη ζωή που έχουν νόημα ή αξία για εσάς. Το να αφιερώνετε από ένα έως και 10 λεπτά την ημέρα για να παρατηρήσετε και να αναγνωρίσετε τα πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες κάθε μέρα μπορεί να φωτίσει την προοπτική σας, να ενισχύσει τη διάθεσή σας και να σας βοηθήσει να αισθάνεστε πιο θετικοί μπροστά στις προκλήσεις της ζωής.
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.AcceptPrivacy Policy